Yoga voor elke dag Moeder Aarde Cauldron (heksenketel) Pentagram

Cauldron (heksenketel) Pentagram

Hij biedt rijke boventonen en een gebalanceerd bas- en middenbereik

Mala 8mm Tijgeroog

Uitgever: Schors V

Veel mensen worden geteisterd door een ‘stress-nek’ en een gespannen gevoel in de schouders

Yoga voor elke dag Moeder Aarde Cauldron (heksenketel) PentagramYoga voor elke dag In dit praktische boek vind je tal van yogahoudingen en sessies die haalbaar zijn ongeacht je niveau of leeftijd. Wie de houdingen uit dit boek regelmatig uitvoert, zal merken dat zijn ademhaling verbetert, zijn lichaam sterker en soepeler wordt en dat rugpijn, vermoeidheid, stress en angsten verminderen. Elke houding of asana wordt stap voor stap gellustreerd. Ideaal voor beginners en om thuis te oefenen! Met de extra houdingen