Powerbag PRO 10 kg - Nordic Strength Tjocklek_4 mm Den är särskilt användbar efter

Den är särskilt användbar efter en lång dag eller ett intensivt träningspass där musklerna behöver lösas upp

Ocklusionsträning kan leda till ökad muskelväxt

Placera bollen under ländryggen eller mellan knäna för att skapa mer motstånd och instabilitet

Kan kombineras med hantlar för universella träningsmöjligheter

Denna övning bygger en stabil bas och hjälper till att utveckla grundläggande styrka och stabilitet

Powerbag PRO 10 kg - Nordic Strength Tjocklek_4 mm Den är särskilt användbar efterMed en vikt p 10 kg r denna powerbag idealisk fr nybrjare eller ltta funktionella trningsrutiner, dr fokus ligger p teknik, uthllighet och grundstyrka. Den ergonomiska designen med frstrkta och halkfria handtag skerstller ett stabilt grepp under alla vningar, frn squats och utfall till mer dynamiska rrelser som power cleans och pressar. En av de praktiska funktionerna hos denna powerbag r dess vattenavvisande yta, vilket gr rengring och underhll