SÅDAN BLIVER DU ELITEFODBOLDSPILLER Kathrine Ærtebjerg Hvordan skal vi forstå tiden

Hvordan skal vi forstå tiden

urter og krydderier er yderst potente

Rigt illustreret i farver af eventyrtegneren Svend Otto S

Desuden rummer bogen en række fotografier

Bogen tager udgangspunkter i vinterens råvarer og de varme

SÅDAN BLIVER DU ELITEFODBOLDSPILLER Kathrine Ærtebjerg Hvordan skal vi forstå tidenBogen til dig, der mener fodbold serist! Det er ikke kun de strste talenter, som bliver elitespillere. Langtfra. Hvis du vil vre en dygtig fodboldspiller handler det om at gre det rigtige. Jens Bangsbo, der er internationalt anerkendt fysisk trner, som har trnet nogle af de strste stjerner i verden (bl. a. Iniesta, Del Piero og Zidane) i klubber som Juventus og Atalanta, giver i denne bog sine bedste rd om fysisk, teknisk, mental og taktisk trning til