God torso træning med core muskulaturen
Uret kommer med 2 polet stik og det anbefales at montere jord stik adapter på stikket for at koble jord på i fugtige miljøer
Grid foam rollers er i blødere materiale end de gængse billigere foam rollers og er perfekt udformet til at træne blodomløbet og sørge for mindre muskelømhed i træningen
Den rigtige størrelse fåes ved at måle omkredsen ca 2 under knæet
Power bags virker på samme måde som Bulgarian Bags og er gode til core træning og udholdenhed
BOSU bold gulv God torso træning med coreDen originale BOSU Both Sides Up til alle slags core velser, trning af kn, ankler og lignende. Bolden, BOSU Home, bruges af mange fysioterapeuter og genoptrningsenheder og kan ogs bruges derhjemme i et utal af velser, hvad enten man bruger den som et vippebrt, mavevelser eller andre former for trning. BOSU bolden er rigtig god kvalitet og har vret p markedet i mange r som et gennemtestet produkt, der stort set er umulig at delgge Bolden er i bl farve